Transforma tu intestino. transforma tu vida.
La ciencia de sentirte bien. Nutrición basada en evidencia y acompañamiento humano: 16 semanas para recuperar energía, claridad mental y equilibrio sostenible.
Por qué existimos
Transformamos la salud donde nadie mira: tu intestino y tu cerebro hablan el mismo idioma.
La Dra. Jackie nace para reparar esa conversación. Traduce la ciencia del eje intestino-cerebro en estrategias claras, sostenibles y profundamente humanas. El resultado no es solo un cuerpo que funciona mejor; es una vida que se siente distinta.
Cuatro líneas, un principio
Elige el programa para tu momento.
Ciencia metabólica accesible y sostenible en cada etapa de la vida. Cada línea tiene su propio panel de recetas semanales.
01
Metabolic Reset
Optimizadores metabólicos
02
Club ZÄNA
Artículos y recetas
La ciencia detrás de ZÄNA
Tu intestino y tu cerebro hablan sin parar
El 90% de la serotonina se produce en el intestino y el nervio vago envía señales a tu cerebro las 24 horas. Cuando esa conversación se rompe, aparecen la fatiga, la niebla mental y la inflamación. ZÄNA la repara desde la raíz.
Claridad mental
Una microbiota equilibrada produce los neurotransmisores que sostienen tu foco y tu ánimo.
Energía sostenida
Sin picos ni caídas de glucosa: combustible estable de la mañana a la noche.
Menos inflamación
Apagamos la inflamación de bajo grado que está detrás del cansancio crónico.
Cómo funciona
Elige tu programa. Sigue tu plan.
Cada programa ZÄNA tiene su propia estructura. Tú eliges por dónde empezar.
I
Elige tu línea
Metabolic Reset, Club ZÄNA. Adquierelos solos o combinalos.
II
Sigue tu plan
Recetas organizadas por semanas o por categorías, con sus macros y su receta completa.
III
Sostén el cambio
Herramientas, comunidad privada y el blog de suscripción incluido en cualquier membresía.
Todo lo que incluye
Mucho más que un receterio
Tu membresía ZÄNA es un ecosistema completo para sostener el cambio: menús, herramientas, acompañamiento y ciencia, en un solo lugar.
Menus
Recetas para todos los días, con desayuno, almuerzo, comida, cena y snacks.
+450 recetas
Aplicación web
Material práctico: listas de compra, protocolos de ayuno y recetarios.
Programas
Comunidad privada
Un espacio para resolver dudas, compartir avances y sostener el cambio en compañía.
Acompañamiento
Elige cómo quieres comenzar tu camino ZÄNA
Dos formas de avanzar hacia tus objetivos. Elige según dónde estás hoy, no según el precio.
Si ya tienes bases y buscas recetas, inspiración y contenido continuo.
Más popular
Club ZÄNA
Membresía mensual o anual
Tu membresía de recetas y educación nutricional para acompañar tu estilo de vida cetogénico.
Recetas nuevas cada semana
Información nutricional
Comunidad y favoritos
Artículos y educación continua
Elige tu plan
1
Pago mensual
Cobro automático cada mes
$27/mes
2
Pago Anual
Cobro automático cada año
$270/anual
Ahorra $54 al año con el plan anual
- Biblioteca en crecimiento de recetas cetogénicas
- Contenido educativo nuevo cada dos semanas
- Checklist de ingredientes interactivo
- Busca y filtra por categoría
- Disponible en español e inglés
Cancela cuando quieras
Si quieres aprender alimentación cetogénica desde cero con un programa estructurado.
Programa de 16 semanas
Metabolic Reset
Programa cetogénico de 16 semanas
Aprende a implementar la alimentación cetogénica paso a paso, con un plan estructurado y una clase educativa cada semana.
Mucho más que un menú
Combina alimentación estructurada + educación para crear hábitos que puedas sostener a largo plazo.
Elige tu forma de pago
1
4 Pagos mensuales
Cobro automático cada mes
$200/mes
2
Pago único
Precio de lanzamiento
$697$597
Ahorra con el pago único
Incluye 1 mes GRATIS de Club ZÄNA
- 16 semanas estructuradas
- Más de 300 recetas
- Desayunos, comidas, cenas y snacks
- Lista de compras semanas
- 16 clases educativas en video
- Aprende la ciencia detrás de tu alimentación
- Lectura de etiquetas e ingredientes
- Herramientas: IMC, hidratación y más
Mensual o pago único
·
Acceso por 3 años
·
Español e inglés
| Club ZÄNA | Metabolic Reset | |
|---|---|---|
| ¿Qué es? | Membresía mensual o anual | Programa estructurado de 16 semanas |
| Ideal para | Quien busca recetas, inspiración y educación continua | Quien quiere aparender y transformar sus hábitos desde cero |
| Alimentación estructurada | - | ✓ Durante 16 semanas |
| Clases educativas | Artículos y contenido continuo | ✓ 1 clase por semana |
| Recetas | Nuevas cada semana | Más de 300 recetas |
| Comunidad | ✓ Incluida | Incluye 1 mes de Club ZÄNA |
| Inversión | $27/mes o $270/año | $200/mes o $597 pago único |
| Acceso | Mientras tu membresía esté activa | 3 años |
¿Todavía con dudas? Empieza por el Club ZÄNA y súmate al Metabolic Reset cuando quieras estructura.
Nuestro compromiso: darte las herramientas, la educación y el acompañamiento digital para que logres resultados sostenibles y duraderos.
Testimonios
Lo que dice nuestra comunidad
Empieza Hoy
Tu intestino lleva tiempo hablándote.
Dale, por fin, una respuesta basada en ciencia. Únete al programa ZÄNA y empieza a sentir la diferencia en las primeras semanas.





