Transforma tu intestino. transforma tu vida.
La ciencia de sentirte bien. Nutrición basada en evidencia y acompañamiento humano: 16 semanas para recuperar energía, claridad mental y equilibrio sostenible.
Por qué existimos
Transformamos la salud donde nadie mira: tu intestino y tu cerebro hablan el mismo idioma.
La Dra. Jackie nace para reparar esa conversación. Traduce la ciencia del eje intestino-cerebro en estrategias claras, sostenibles y profundamente humanas. El resultado no es solo un cuerpo que funciona mejor; es una vida que se siente distinta.
Cuatro líneas, un principio
Elige el programa para tu momento.
Ciencia metabólica accesible y sostenible en cada etapa de la vida. Cada línea tiene su propio panel de recetas semanales.
01
ZÄNA Metabolic
Optimizadores metabólicos
02
ZÄNA Origins
Buscadores de los ancestral
03
ZÄNA Kids
Madres y padres
04
ZÄNA Dolce
Golosos conscientes
La ciencia detrás de ZÄNA
Tu intestino y tu cerebro hablan sin parar
El 90% de la serotonina se produce en el intestino y el nervio vago envía señales a tu cerebro las 24 horas. Cuando esa conversación se rompe, aparecen la fatiga, la niebla mental y la inflamación. ZÄNA la repara desde la raíz.
Claridad mental
Una microbiota equilibrada produce los neurotransmisores que sostienen tu foco y tu ánimo.
Energía sostenida
Sin picos ni caídas de glucosa: combustible estable de la mañana a la noche.
Menos inflamación
Apagamos la inflamación de bajo grado que está detrás del cansancio crónico.
Cómo funciona
Elige tu programa. Sigue tu plan.
Cada programa ZÄNA tiene su propia estructura: Metabolic dura 16 semanas, Origins 12, Kids 8, y Dolce es un recetario por categorías. Tú eliges por dónde empezar.
I
Elige tu línea
Metabolic, Origins, Kids o Dolce. Cómpralo solo o combina varios en un paquete.
II
Sigue tu plan
Recetas organizadas por semanas o por categorías, con sus macros y su receta completa.
III
Sostén el cambio
Herramientas, comunidad privada y el blog de suscripción incluido en cualquier membresía.
Todo lo que incluye
Mucho más que un receterio
Tu membresía ZÄNA es un ecosistema completo para sostener el cambio: menús, herramientas, acompañamiento y ciencia, en un solo lugar.
Menus
Recetas para todos los días, con desayuno, almuerzo, comida, cena y snacks.
+450 recetas
Guías PDF descargables
Material práctico: listas de compra, protocolos de ayuno y recetarios.
Plus y Premium
Comunidad privada
Un espacio para resolver dudas, compartir avances y sostener el cambio en compañía.
Acompañamiento
Membresías
Elige tu nivel de acompañamiento
Uno, varios o todos
Compra un programa por separado o combina varios y ahorra. Cualquier membresía incluye el blog de suscripción.
Un programa
$20
/desde
- 1 programa a elegir
- Blog de suscripción
- Comunidad privada
Más popular
Dúo ZÄNA
$39
/mes
- 2 programas a elegir
- Blog + guías PDF
- Comunidad privada
- Ahorras vs. por separado
ZÄNA Completo
$69
/mes
- Los 4 programas ZÄNA
- Blog + guías + sesión grupal
- Comunidad privada
- Consulta 1:1 con la Dra. Jackie
Testimonios
Lo que dicen nuestras usuarias
"En la semana ocho recuperé una energía que no sentía desde mis veinte. Por fin entendí mi cuerpo."
"El panel semanal lo cambió todo. Bajé la inflamación y gané claridad para trabajar."
"Lo que más valoro es que no hay culpa. Aprendí a comer rico y a sostener mis resultados."
Empieza Hoy
Tu intestino lleva tiempo hablándote.
Dale, por fin, una respuesta basada en ciencia. Únete al programa ZÄNA y empieza a sentir la diferencia en las primeras semanas.