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Transforma tu intestino. transforma tu vida.

La ciencia de sentirte bien. Nutrición basada en evidencia y acompañamiento humano: 16 semanas para recuperar energía, claridad mental y equilibrio sostenible.

Por qué existimos

Transformamos la salud donde nadie mira: tu intestino y tu cerebro hablan el mismo idioma.

La Dra. Jackie nace para reparar esa conversación. Traduce la ciencia del eje intestino-cerebro en estrategias claras, sostenibles y profundamente humanas. El resultado no es solo un cuerpo que funciona mejor; es una vida que se siente distinta.

Cuatro líneas, un principio

Elige el programa para tu momento.

Ciencia metabólica accesible y sostenible en cada etapa de la vida. Cada línea tiene su propio panel de recetas semanales.

01
Metabolic Reset

Optimizadores metabólicos

02
Club ZÄNA

Artículos y recetas

La ciencia detrás de ZÄNA

Tu intestino y tu cerebro hablan sin parar

El 90% de la serotonina se produce en el intestino y el nervio vago envía señales a tu cerebro las 24 horas. Cuando esa conversación se rompe, aparecen la fatiga, la niebla mental y la inflamación. ZÄNA la repara desde la raíz.

Claridad mental

Una microbiota equilibrada produce los neurotransmisores que sostienen tu foco y tu ánimo.

Energía sostenida

Sin picos ni caídas de glucosa: combustible estable de la mañana a la noche.

Menos inflamación

Apagamos la inflamación de bajo grado que está detrás del cansancio crónico.

Cómo funciona

Elige tu programa. Sigue tu plan.

Cada programa ZÄNA tiene su propia estructura. Tú eliges por dónde empezar.

I

Elige tu línea

Metabolic Reset, Club ZÄNA. Adquierelos solos o combinalos.

II

Sigue tu plan

Recetas organizadas por semanas o por categorías, con sus macros y su receta completa.

III

Sostén el cambio

Herramientas, comunidad privada y el blog de suscripción incluido en cualquier membresía.

Todo lo que incluye

Mucho más que un receterio

Tu membresía ZÄNA es un ecosistema completo para sostener el cambio: menús, herramientas, acompañamiento y ciencia, en un solo lugar.

Menus

Recetas para todos los días, con desayuno, almuerzo, comida, cena y snacks.

+450 recetas
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Aplicación web

Material práctico: listas de compra, protocolos de ayuno y recetarios.

Programas

Comunidad privada

Un espacio para resolver dudas, compartir avances y sostener el cambio en compañía.

Acompañamiento

Elige cómo quieres comenzar tu camino ZÄNA

Dos formas de avanzar hacia tus objetivos. Elige según dónde estás hoy, no según el precio.

Si ya tienes bases y buscas recetas, inspiración y contenido continuo.

Más popular

Club ZÄNA

Membresía mensual o anual

Tu membresía de recetas y educación nutricional para acompañar tu estilo de vida cetogénico.

Recetas nuevas cada semana

Información nutricional

Comunidad y favoritos

Artículos y educación continua

Elige tu plan

1

Pago mensual

Cobro automático cada mes

$27/mes

2

Pago Anual

Cobro automático cada año

$270/anual

Ahorra $54 al año con el plan anual

  • N
    Biblioteca en crecimiento de recetas cetogénicas
  • N
    Contenido educativo nuevo cada dos semanas
  • N
    Checklist de ingredientes interactivo
  • N
    Busca y filtra por categoría
  • N
    Disponible en español e inglés

Cancela cuando quieras

Si quieres aprender alimentación cetogénica desde cero con un programa estructurado.

Programa de 16 semanas

Metabolic Reset

Programa cetogénico de 16 semanas

Aprende a implementar la alimentación cetogénica paso a paso, con un plan estructurado y una clase educativa cada semana.

Mucho más que un menú

Combina alimentación estructurada + educación para crear hábitos que puedas sostener a largo plazo.

Elige tu forma de pago

1

4 Pagos mensuales

Cobro automático cada mes

$200/mes

2

Pago único

Precio de lanzamiento

$697$597
Ahorra con el pago único

Incluye 1 mes GRATIS de Club ZÄNA

  • N
    16 semanas estructuradas
  • N
    Más de 300 recetas
  • N
    Desayunos, comidas, cenas y snacks
  • N
    Lista de compras semanas
  • N
    16 clases educativas en video
  • N
    Aprende la ciencia detrás de tu alimentación
  • N
    Lectura de etiquetas e ingredientes
  • N
    Herramientas: IMC, hidratación y más

Mensual o pago único

·

Acceso por 3 años

·

Español e inglés

Club ZÄNA Metabolic Reset
¿Qué es? Membresía mensual o anual Programa estructurado de 16 semanas
Ideal para Quien busca recetas, inspiración y educación continua Quien quiere aparender y transformar sus hábitos desde cero
Alimentación estructurada - ✓ Durante 16 semanas
Clases educativas Artículos y contenido continuo ✓ 1 clase por semana
Recetas Nuevas cada semana Más de 300 recetas
Comunidad ✓ Incluida Incluye 1 mes de Club ZÄNA
Inversión $27/mes o $270/año $200/mes o $597 pago único
Acceso Mientras tu membresía esté activa 3 años

¿Todavía con dudas? Empieza por el Club ZÄNA y súmate al Metabolic Reset cuando quieras estructura.

Nuestro compromiso: darte las herramientas, la educación y el acompañamiento digital para que logres resultados sostenibles y duraderos.

Testimonios

Lo que dice nuestra comunidad

Empieza Hoy

Tu intestino lleva tiempo hablándote.

Dale, por fin, una respuesta basada en ciencia. Únete al programa ZÄNA y empieza a sentir la diferencia en las primeras semanas.